自閉症スペクトラム+統合失調症の25歳彼女いない歴=年齢のペニス増大日記

自閉症スペクトラム+統合失調症の25歳童貞です

パワージェイジム2・オートカウント 13日目

1日15分(5分×3)のジェルク運動をしています

【就寝前の測定】
平常時:14.9cm
怒張時:19.2cm
怒張時の笠幅:1.3cm
怒張時のエラ幅:5cm
怒張時の円周:13cm

【ジェルク運動】

 

5分で165セットやりました

 

5分で178セットやりました

 

5分で190セットやりました