自閉症スペクトラム+統合失調症の25歳彼女いない歴=年齢のペニス増大日記

自閉症スペクトラム+統合失調症の25歳童貞です

ハンギング10日目

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↑18時30分ごろに重量変更した際の写真です

重さ:270g→1.29kg

今日の吊っている時間:7時間35分

今までの吊っていた総時間:

平常時:11.7cm

怒張時:16.1cm

怒張時の笠幅:4.5cm

怒張時のエラ幅:1.2cm

一回目のハンギングを1時間40分で終了しました

三回目のハンギングを2時間40分で終了しました

四回目のハンギングから重量変更しました

一気に約1kg増えました

これからハンギングは1日に20分を3セット行うようにします
 
四回目のハンギングを15分で終了しました