精神障害の魔法使い見習いの魔法修業日記

自閉症スペクトラム+統合失調症の27歳童貞です

プロテイン味の素スタックの導入(痛み対策)

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プロテイン味の素スタック(詳細はググってください)を作りました

推奨されているホエイプロテインではなくソイプロテインを使っています

今回のレシピ
これを飲んだ後にウォーキングマシンで10分歩いてから本日2回目の装着をしてみます

(追記)微妙に痛みが減ってるような……あくまで微妙にですが

(さらに追記)本日2回目の装着で45分が経過……確信しましたがプロテイン味の素スタックには鎮痛効果があります!

好きな音楽を聴いて気を紛らせる必要がないほどの高い鎮痛効果を発揮しています

しかしどうやら効いてくるまでに飲んでから30分ぐらいかかるようです

効果の持続時間は1時間以上は確定です

1時間〜2時間程度

鎮痛効果が持続するようです

明日届く予定のエゾウコギのサプリを入れたらさらに効き目が強くなるかもしれません