精神障害の魔法使い見習いの魔法修業日記

自閉症スペクトラム+統合失調症の27歳童貞です

痛みを軽減させる方法(増補改訂版)

前に一度出した記事


痛みを軽減させる方法 - 自閉症スペクトラム+統合失調症の25歳彼女いない歴=年齢のペニス増大日記


の増補改訂版です


現在でも有効な方法と新しく発見した方法と有効かもしれない方法をまとめました

・ダンベル上げをする

・休憩時間を多く取る

・ジェルカイロで温める

・よくマッサージする

・オナ禁する

・尿をちゃんと出しておく

・つぶつぶセラピー(指用)をつける New!

・好きな音楽を聴く New!

・鎮痛効果のある音楽を聴く New!

・リドスプレーを使う(未検証)

・自己催眠により痛みを取り除く(未検証)


  • ダンベル上げをする
現在でも一応有効な方法です

でも最近はあんまりやってないです

どうして痛くなくなるのか考えてみたんですが

脳内麻薬のせいかと以前は思っていましたが

10kgのダンベルを30回〜40回上げただけで脳内麻薬が出るはずもなく

おそらくダンベル運動をすることでペニスの血流が良くなり

マッサージをしたのと同様の効果が生まれるのかもしれません


  • 休憩時間を多く取る
時間は有限なのであんまり休憩時間を取りすぎると引っ張る時間がなくなってしまうのですが

現在でも有効な方法です


  • ジェルカイロで温める
痛み対策というよりは冬場の尿意対策のような気がしますが

尿意でペニスが縮むと痛いので有効な方法です

37℃以上に温めて引っ張るとペニスが伸びやすくなる効果があります

(ペニスの細胞をつなぐコラーゲンのクロスリンクが外れやすくなるとかなんとか……)

ウォームアップとかいう海外のペニス増大界隈では有名なテクニックらしいです

ジェルカイロをオススメするのはレンジで加熱することで何回も使えることと

柔らかいのでペニスにフィットさせやすいからです


  • よくマッサージする
依然として有効です……が笠はあまりマッサージしないほうがいいかもしれません

琢磨リングを使用していても

シリコンバンドから柔らかくなってしまった笠がすっぽ抜けてしまうことがありました


  • オナ禁する
自家発電後の装着はペニスが柔軟性を失うので苦痛です

とはいえオナ禁しすぎてストレスが溜まってもいけないので(ストレスは痛みを増幅させる)

基本的に寝る前に自家発電するのがオススメです

就寝時に装着するのはNGというよりはできないので(痛すぎる)

寝ている間に自家発電で疲弊したペニスの回復を済ませることができます


  • 尿を装着前にちゃんと出しておく
問答無用の鉄則です

尿意でペニスが縮むと痛いです


  • つぶつぶセラピー(指用)をつける New!
鎮痛効果のあるバンド『つぶつぶセラピー』をペニスにつけることで痛みを緩和します

突き指や腱鞘炎にも効果があるだけあって鎮痛効果は絶大……だと思ってましたが

後日導入したフェミニーナ軟膏には負けます

どうして痛みを緩和できるのかはこのページに詳しい説明があります

【楽天市場】つぶつぶセラピーの秘密:MANKI



  • 好きな音楽を聴く New!
聴覚性痛覚消失という現象があるらしく

ポップミュージックのような音楽を聴かせると

疼痛を訴える患者さんの痛み止めの量を減らす事ができた研究結果があったとかなんとか

自分の場合youtubeに行って好きな音楽を聴いて痛みを紛らすことが多いです(効果はあります)


  • 鎮痛効果のある音楽を聴く New!
鎮痛効果 音楽

でググると出てきます

痛みが紛れたような紛れないような……ヘッドホンで聴くとだいぶ違うのかもしれませんが

効果はよくわからなかったです


  • リドスプレーを使う(未検証)
局所麻酔にも使われる成分が含まれている早漏改善用スプレーで

ペニスの感度を鈍くすることで早漏を改善します

amazonで売っているようですがニセモノも多いようなので注意してください

一種の麻酔なので痛みを鈍らせる効果が期待できるかもしれません(検証していません)


  • 自己催眠により痛みを取り除く(未検証)
催眠療法の中にはペインコントロールという痛みを取り除く方法があるらしいです

痛みは脳が感じているものなので

脳を催眠で操ることで痛みを感じないようにもできる……らしいです(検証していません)



……以上が今までに思いついた痛みを軽減させる方法です

また新しい方法を思いついたら報告します