精神障害の魔法使い見習いの魔法修業日記

自閉症スペクトラム+統合失調症の27歳童貞です

2016-01-24から1日間の記事一覧

パワージェイジム153日目

ホットタオルで3分間温めてから開始しています(ジェルク運動の前にMSMクリームを塗っています)平常時:12.6cm平常時の円周:11.2cm通常怒張時:18.0cm最大怒張時:18.2cm怒張時の笠幅:4.9cm怒張時のエラ幅:1.2cm怒張時の円周:14cm怒張時の笠の円周:12cm【今日…